问患者提问

坐时间长了后背酸痛怎么办

我经常坐着办公，感觉背部不是很舒服，想问下坐时间长了后背酸痛怎么办？

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

后背酸痛是局部经络有些不通导致的，也可能是因为长时间久坐以后，导致后背部的肌肉紧张痉挛。治疗上可以适当服用一些舒筋活络的中成药，同时做一下推拿或者理疗，帮助缓解疼痛。

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