突然的快速发胖有生理性的原因,有病理性的原因,也有药物性的原因。生理性发胖,就是吃得多、但不怎么运动引起的,很多人在退休年龄以后都会出现发胖的现象,不一定是疾病引起。
病理性的就是病理性的肥胖症。药物性的,是用药引起的了,如长期用皮质激素引起。多运动,少吃肥腻油性大的东西。以素食为主。
晚饭一定要少吃或不吃。
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