红细胞偏低,可以吃阿胶。可以吃阿胶的。阿胶，甘，平。归肺、肝、肾经。补血，止血，滋阴润燥。其主要成分是蛋白质。阿胶与黄明胶，均为动物的皮，熬成的胶，皆有滋阴补血之功。
但阿胶偏补，常内用，益血育阴；黄明胶偏泻，常外用，消肿疖伤。
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