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女人怎样才能延迟绝经，推迟绝经期

女人怎样才能延迟绝经，推迟绝经期。听说绝经就会衰老很快，可我不想这么早绝经，吃瑞琳娜大豆异黄酮这种含天然雌激素的能推迟吗，听说效果不错

提问时间：2020-04-20

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王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

不一定有效果的，平时生活上要尽量有规律，避免着凉，多吃含有铁和滋补性的食物，还要调整好自己的心态。

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