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怀孕前三个月可以吃杞子，红枣泡水喝么

提问时间：2020-04-05

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

健康指导：孕早期要补充充足的能量，适当多吃一些含碳水化合物高的食物，适当补充蛋白质，想吃就吃没有太多的禁忌。枸杞中含有较多的胡萝卜素，红枣中含有VC，适当喝一些能补充必要的营养素，对胎儿的生长发育也是有帮助的。

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