青春期嗜睡的调理方法首先要做到合理安排作息时间，晚上不能熬夜，引起青春期嗜睡的原因有很多，可能是由于夜间睡眠质量差、睡眠时间太短引起的。
患有发作性睡病，一般不会引起其他器官发生病变，但是也要早治疗以避免病情发展。
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