你好，根据你描述的情况看，月经淋漓不断一月，应该及早到医院做下B超检查，看看宫腔情况，然后再针对病因进行处理，不要盲目用药以免延误病情。
建议，这几天注意休息，注意卫生，避免着凉，不要吃生冷东西，清淡饮食，多喝热汤水，禁食辛辣食物。
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