提高宝宝免疫力的食物有哪些

您好据您所说的情况，现在市面上提高小孩免疫力的药物有很多，家长应该谨慎的去选择，因为毕竟是药三分毒，对小孩子的身体会造成很多的毒副作用，影响小孩的生长发育。指导意见

1.灵芝灵芝可增强人体的免疫力，这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体，此外，还含有丰富的锗元素。锗能加速身体的新陈代谢，延缓细胞的衰老，能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用；

2.新鲜萝卜因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用；

3.蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等都有明显增强免疫力的作用；

4.香菇香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力。

5.海苔英国研究人员在上世纪90年代就发现海苔可杀死癌细胞，增强免疫力