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患者提问

睡觉多梦,容易惊醒,不安。

这些天睡觉不安分,容易惊醒,做梦较多,怎么办?想得到的帮助:请指导
提问时间:2022-02-01
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,睡觉不安分,容易惊醒考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致的,也不排除其他原因导致的。指导意见:平时要多吃富含维生素的食物,同时合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜,必要时寻求中医辨证施治效果会更好。

    以上是对“睡觉多梦,容易惊醒,不安”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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