我有一个朋友总是说烦

病情分析：你好，他的年纪还小，可能是遇到了什么暂时不能解决的问题，或者是不开心的事情，一时的出现不良的情绪积压问题。

指导意见：烦恼的话，就要学会去放松自己，不要一直觉得不开心，还有就是要看的开，没什么事情是过不去的。多和家人交流，给自己一些时间去做喜欢的事情，希望你幸福。