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肩膀的骨头会响，不痛不难受，也没受过伤。

肩膀的骨头有时候会响，又不痛又不难受，也没受过伤，怎么回事，怎么办？想得到的帮助：肩膀的骨头有时候会响，又不痛又不难受，也没受过伤，怎么回事，怎么办？

提问时间：2020-03-24

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

建议根据你说的情况，引起缺钙的主要原因是营养不良和平时钙质吸收不好导致。日常有许多食物可供钙源补充。牛奶是最佳的补钙食物。
豆制品的钙含量也很丰富。

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