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哺乳期怎么快速减肥

刚刚生过孩子没有多久，后自己从怀孕到现在特别胖，所以想减肥，哺乳期怎么快速减肥？

提问时间：2020-03-13

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

哺乳期减肥一定要注意不要使用一些药物来进行治疗，因为如果使用的话就会导致孩子也有问题，你一定要注意热量以及脂肪的摄入量多吃一些鱼或者是鸡肉，在平时饮食一定要注意清淡。

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