你好，根据描述，高密度脂蛋白胆固醇属于一种好蛋白具有抗动脉粥样硬化的作用，减少冠心病的患病几率。你的检查结果属于正常，不必担心。
平时饮食清淡，少吃动物内脏、蛋类、动物油等食物，多吃蔬菜、水果、粗粮。适当锻炼，控制体重。
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