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失眠，脑兴奋与抑制失调，记忆差

失眠脑兴奋与抑制失调脑功能紊乱入睡难时间短记忆差迟钝2006年发病一直靠镇静剂维持久治不愈能否通过治疗恢复睡眠失眠，脑兴奋与抑制失调，记忆差

提问时间：2020-01-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好。平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

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