你好，正常空腹血糖3.9-6.1，餐后两小时小于7.8，两次以上空腹血糖＞7或随机血糖＞11.1即可诊断糖尿病。
建议去三甲医院内分泌科就诊，完善辅助检查比如血常规血生化C反应蛋白糖化血红蛋白等，低盐低脂饮食，劳逸结合，适量运动，保持好心态，考虑问题不大。
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