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三踝骨折手术后怎样才可以睡好觉

我最近因为身体的原因，做了三踝骨折手术。我想知道三踝骨折手术后怎样才可以睡好觉？

提问时间：2020-03-29

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

三踝骨折手术后下地锻炼，但是需要拄双拐，多练习就可以睡好觉。平时一定要注意不要吃辛辣刺激的食物，凉的食物，少吃油腻的食物，清淡饮食。
不要熬夜。如果严重了要及时的去医院检查，不能延误。保持心情愉悦。

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