你的症状,一般的考虑是肾阳不足肾气不固证引起的症状,可以采取中西医结合的方法调理,清淡容易消化的食物,可以多吃核桃仁黑芝麻之类的食物,口服壮腰健肾丸大蜜丸、女宝胶囊之类的药物,配合提肛运动,也就是自己收缩肛门。
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