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一天要吃多少花生了，太能丰胸了

提问时间：2020-06-04

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：食补丰胸，主要针对的是正在发育期间的青少年人群，可以在日常生活中挑选相对蛋白质含量较高的食物，例如：鸡爪，猪蹄等，多注意饮食方面的调节，并且经常做胸部运动，最简单便捷的方式是在沐浴的时候用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以刺激

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