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节食后脸上起痘痘,怎么回事

结婚几年，生活也算是很美好，生了一个宝宝。唯一缺陷就是自己生完孩子之后变胖了。不知道减肥有效的方法，就采取了节食减肥，效果不好，而且自己的脸上起了痘痘，这是怎么回事啊？

提问时间：2020-04-29

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

多由于生活不规律，在饮食不注意，因为节食，导致身体的各项营养不足，身体代谢功能不稳定，从而导致脸上出现的痘痘。多吃青菜,多饮水;并养成每天排便的习惯。
不管有无便意,都要按时上厕所,及时排出毒素。平时多吃蔬菜，香蕉，每天清晨空腹喝一杯凉开水。饮食注意营养均衡。

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