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腰肌劳损有啥法治

腰疼，医生说是腰肌劳损，怎么治好，腰疼，医生说是腰肌劳损，怎么治好

提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，腰肌劳损是腰肌的疲劳性积累性损伤。推拿按摩是治疗的有效方法，可配合使用针灸，也可口服腰痛宁胶囊等。避免弯腰活动，或者从事重体力活，注意保暖，避免受凉受潮。
注意休息。

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