快生了宫缩是什么感觉

宫缩时是规律性的腹痛，就是肚子硬，开始时是每5-6分钟疼1次，1次持续30秒左右。逐渐疼痛间隔时间短，持续疼痛时间长。

所以应该多注意休息观察看一下，建议应该避免劳累即可，遵医嘱及时到医院选择检查看看，观察是否浅入盆等，但是不能吃生冷的食物等，需要计算预产期的范围等看一下，平时还是不要吃刺激性的食物。