问患者提问

月经不调得怎么样调理呢?

前段时间意外流产了，这段时间月经不准时，经常会推后，而且月经量特别的少，经血也很黑，没有三二两天就干净了，小腹和乳房都胀痛，去医院妇科做了检查，检查说是月经不调，建议中药调理。想得到怎样的帮助：月经不调得怎么样调理？

提问时间：2021-09-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，多吃一些胡萝卜,豆芽,西红柿,瘦肉,动物肝脏等富含维生素A,C和蛋白质的食物,经常喝些绿茶,都能有效预防和减轻电磁污染对人体的危害，建议不要吃比较冷的食物，生活要有规律。

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