看黄色小说忍住不射精是否会有危害？

您好，忍精不射，过度性刺激对您的身体降危害很大，有可能导致出现性功能障碍，前列腺炎等等情况，建议最好是避免过度性刺激，在生活上注意做到

1、不看色情书籍和音像；

2、不要过多的性幻想；

3、多做户外运动以释放冲动；

4、寻找一些有兴趣的事情去钻研，转移对性的好奇和心理依赖；

5、转移兴趣，多接触积极向上的降事物等等，预防过度手淫，过度性刺激对您的身体降的危害，祝您身体降！