您好，根据您的描述，您的血压稍微偏高。但是还不属于高血压，高血压是指血压超过１４０／９０ｍｍＨｇ。心率７５次／分，属于正常。
指导意见您好，建议晨起后测血压，如果连续三次超过１４０／９０ｍｍＨｇ的话，说明是高血压，注意低盐低脂饮食。注意加强锻炼。
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