才37岁血压就很高了，该怎么办?

高血压的病因至今还没有完全清楚，由于找不到病因所以治疗上有点棘手，需要患者长期的服药才可以控制血压，如果您出现了头痛，头晕，心悸的情况就应该注意测量一下血压了。

指导意见降压的药物，多主张用联合用药，我们这里常用卡托普利和德高宁的联合，多可以收到不错的效果，但是有些患者控制不好，多和饮食和情绪有关，比如；

吃的盐太多血压也不好控制的，另外还有生气，抑郁等精神因素。饮食上要少吃肥肉，含糖量比较高的食物，多吃蔬菜水果，和含钾，钙比较高的食物。