问患者提问

儿子头后面有一圈头发少是缺钙吗/有点稀

儿子头后面有一圈头发少是缺钙吗/有点稀。应该怎样去弥补

提问时间：2020-05-25

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

健康指导：您好，可以通过饮食来补钙，多注意吃些富含钙的食物比如奶类及奶制品、海带、紫菜、木耳、豆类及豆制品等等，特别是奶类及奶制品，其所含有的乳糖和优质蛋白质可以促进钙的吸收，再注意适当的晒晒太阳可以增加体内维生素D的合成，以促进钙的吸收。

相关问题