你好，这种情况是去热药作用的结果。出汗可以带走热度，使体温下降。这样就是退热过程的一个表现。如果感觉要脱水，就多喝水补充。
建议多喝水，多吃新鲜的蔬菜及水果，忌辛辣刺激食物，忌烟酒。注意休息，保证足够的睡眠。
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