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老是觉得好累上班都是熬着忍着肩膀酸痛怎么办

我最近一段时间都觉得好累好困，不想上班，天天想要快点下班，工作的时候肩膀还酸痛，真的是很辛苦。我该怎么办？

提问时间：2020-03-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

由于肌肉韧带长时间的劳损或者受凉后导致的肌肉和韧带的痉挛引起的症状。可以做一下针灸按摩进行治疗，现在应该要注意多活动，现在不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃油腻的食物，精神不要太过紧张，这样是有利于的治疗的。

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