宝宝吃益生菌还是益生元好？您好宝宝现在一岁一个月前

问题分析：根据你的描述益生菌是对人和动物有益的细菌，在肠道里，维持菌落平衡，有双向调节作用：帮助消除拉肚子，杜绝便秘。

而益生元，就是对益生菌有好处的物质，益生菌以这些物质为食，人体是不会消化益生元的，益生元会到达肠道，喂养益生菌，有利于益生菌的生长。

意见建议：你好，你可以根据这个给孩子服用的，你的这种情况是可以服用益生元的，祝健康！