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我148斤。1.61高。我想减肥。今年要减40斤可以吗。怎么

我148斤。1.61高。我想减肥。今年要减40斤可以吗。怎么减。我不吃晚饭。晚饭我吃麦我148斤。1.61高。我想减肥。今年要减40斤可以吗。怎么减。我不吃晚饭。晚饭我吃麦片。还有去抽血。有用吗

提问时间：2020-04-24

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