问题分析：脊柱两侧肌肉僵硬，酸痛，如果是每天都有，需要考虑是脊柱关节炎，如果反反复复，时好时坏，局部性的可能是腰背部肌肉劳损。
意见建议：建议平时适当锻炼，锻炼腰背肌，比如游泳，口服西乐葆胶囊，替扎尼定片。
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