我自从上个月月经停后就开始头晕

您好，考虑你在上个月月经停后，就开始头晕伴有头疼，可能是贫血导致的不适症状，因为在经期失血过多引起的。最好去医院化验一下血常规确诊的。

贫血的话，建议你多吃瘦肉和猪肝、蛋、牛、鱼、贝类、大豆、豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收，严重贫血需要输血治疗。