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患者提问

感觉气不顺,总想大口呼吸叹气,打哈欠就会特别舒服。

感觉气不顺,总想大口呼吸叹气,打哈欠就会特别舒服,打不出来就很焦躁,全身神经很痒的感觉,坐立不安的,一紧张头还会麻麻地晕。25岁男
提问时间:2020-03-26
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:对于这种情况,可能是有气虚气短的问题,要注意适当调理,对缓解症状有帮助指导建议:首先平时要注意不要久坐,要注意适当运动,提高血液循环,对缓解症状有帮助。

    同时要注意适当做些扩胸运动,对提高心肺功能是有好处的,对缓解症状有帮助。平时适当补充维生素b,多吃粗粮,对改善神经系统敏感是有好处的,对缓解症状有帮助

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