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单纯性肥胖可不可以吃酒酿

提问时间：2020-05-27

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

单纯性肥胖可以吃酒酿。原因说明：酒酿具有促进血液循环、活血化瘀、抑菌杀菌等作用，对于单纯性肥胖，一般来说，要适量多运动，在饮食上要均衡合理，可以适量低热量为主，不宜多吃高热量、高脂、油腻、辛辣刺激性的食物，可以适量吃水果蔬菜等，酒酿适量吃即可的。

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