脂蛋白偏高三倍的人因为血脂比较高,所以会有患上心血管疾病的风险,饮食方面一定要注意,尽量吃一些低脂高纤维的食物,胆固醇高的食物不能吃,不要吃那些辛辣有刺激性的,还不能吃太油腻的食物,平常多吃一些水果和蔬菜,还得多锻炼身体,增强体质。
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