首页 > 权威问答 > 每天都做梦，这种情况已经持续快10年了。

问患者提问

每天都做梦，这种情况已经持续快10年了。

每天都做梦，这种情况已经持续快10年了，每天都做梦，这种情况已经持续快10年了，这是怎么回事？

提问时间：2020-04-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个是属于多梦的一个表现，也是属于睡眠质量不好的问题，已经10年了，构成睡眠障碍了，你可以白天不要睡觉，多进行运动。
可以帮助调节晚间的睡眠，必要的时候使用一些安神补脑的中药调理。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号