臀部发凉，舌苔很重，喝热开水吃午饭脊背沟会出汗，穿

问题分析：你好，请问你还有没有四肢凉，胃口不是太好，喜欢喜欢吃温热的食品，小腹冷痛，月经量少，色暗，有血块，痛经，不知是不是？

意见建议：你的症状还是阳气虚损所致寒凝血淤气滞。建议你早上吃右归丸中午吃十全大补丸，晚上吃香砂养胃丸，坚持两周就会有明显效果，一个月大有改观。

祝你早日健康