你好我的老公很瘦怎么才能吃胖

病情分析： 你好我的老公很瘦怎么才能吃胖 ，你老公身高和体重分别是多少？意见建议：除了正规的用餐外，应该适量地吃些零食，平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食，如饼干、葡萄干、绿豆糕、肉肠面包、全脂奶粉、巧克力等，想吃就吃。

吃时佐以橙、桔子等水果，或在全脂奶粉里加入果汁，都能辅助身体摄入更多的热量。平时适当运动也可以增肥，如慢跑、速走等。

平时注意休息，睡眠充足，心态乐观 。