问患者提问

腰疼，感觉不是肌肉疼，是里面。不是特别疼。弯腰的时

腰疼，感觉不是肌肉疼，是里面。不是特别疼。弯腰的时候最明显。

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，你的情况一般是由于腰部活动量较大等原因造成腰肌劳损而引起的可能性较大，建议能够注意休息，避免长时间弯腰，减少腰部的活动量，避免腰部受凉，不要抬重物，给腰背部进行推拿，针灸，拔管，刮痧，使用活血化瘀的中药膏药，比如骨痛贴膏外敷。

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