你好，综合你的情况有乳腺增生结节的现象，不排除由于体内雌激素水平过高引起的情况。建议，一般情况下要在3个月，到半年左右复查一次，在月经干净后3到7天左右进行复查。
平时应穿宽松棉质内衣，避免穿过紧带钢圈的内衣。
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