阑尾炎手术后总出虚汗应该吃点什么补品？

手术后,会导致气血亏虚,所以,会表现各种不适症状,如乏力,面黄等.出虚汗这是表气虚的表现.对两虚之体的食补可分别选用上述补气、补血、补阴、补阳的食品及药膳进行辨证辨体施补，更应根据虚弱的轻重交替选服，通过进补待虚弱的表现消失，恢复健康后应停服进补食品及进补药膳，到服食正常的平衡膳食即可，真正做到“虚则补之，实则泻之，无虚不须补，避免不虚而补，补之过度或进补不当而引起的不良反应，反而对健康不利。

多吃性温健脾的食物，如粳米、莲子、芡实以及鳝鱼、鲢鱼、鲤鱼、带鱼、虾等水产类。山药、大枣、莲子富含淀粉，轻易吸收，且有健脾益气的作用，在肉类的摄入上，应该选择细纤维的鱼肉为主。

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