问题分析:你好,根据你的描述可能是因为神经官能症或者轻度抑郁症引起的上述不适非特异性症状。意见建议:建议注意多活动锻炼身体,多吃绿叶蔬菜水果,放松心态避免过度劳累紧张和情绪波动,和好友一起分散注意力,建议去当地医院精神健康中心调理治疗。
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