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17岁女孩喝什么奶粉好？全脂的还是脱脂的

全脂奶粉会长胖吗？我今年17，本来一直喝鲜牛奶，今年打算喝奶粉，不知道应该喝全脂的还是脱脂的？

提问时间：2020-02-27

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，根据你的描述提示，如果要喝牛奶可以选择脱脂的，以免导致肥胖。平时注意适当锻炼身体增强抵抗力，饮食均衡，多喝水吃水果蔬菜，保证充足的睡眠。
以上是对“17岁女孩喝什么奶粉好？全脂的还是脱脂的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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