你好。颈椎经常落枕时要到医院进行颈部X光片或CT检查,确定是否患上了颈椎病。一般采用保守治疗,如颈部针灸,按摩,理疗,止痛药物等。
平时养成良好的睡姿,枕头的高度应与一侧颈根部到同侧肩部宽度相同。此外,睡眠时还要特别注意颈、肩部的保暖,避免冷风直吹。
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