问患者提问

入睡时眼睛是如何转的？

眼睛怎样转才易于入睡还是不动的？我老是注意着眼睛睡不着大家帮帮我曾经治疗情况和效果:没去医院想得到怎样的帮助:正常人应该是怎样的?

提问时间：2020-08-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

刚入睡应保持眼睛的平静，你越是转动眼睛，脑子就会越清晰，反倒不利于睡眠,刚入睡应保持眼睛的平静，你越是转动眼睛，脑子就会越清晰，反倒不利于睡眠

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