预防龟头炎的简单方法

预防龟头炎，要做到以下几点，首先要注意局部卫生，每日清洗龟头和包皮，如包皮过长要及时治疗，必要时作包皮环切术，及时清洁包皮垢很有必要。

经常清洗包皮和阴茎头，保持包皮腔内清洁和干燥。避免不洁性交，洁身自好。日常饮食要清淡，不宜摄食辛辣刺激食物，注意休息，不宜劳累。