膝盖和胳膊肘感觉凉嗖嗖的，坐下再起来的时候膝盖有些

病情分析： 你好，你的情况，是属于关节炎的表现，建议可以到医院骨外科拍个CT，检查明确病因意见建议：同时可以采取服用阿司匹林进行治疗，在饮食方面我给你提个建议，黄芪，西洋参，切成薄片，与茶叶混匀后，开水冲泡10分钟，即可饮用。

1天1剂，可饮6--8次。可以试试。