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患者提问

这几天太忙,连续加班一周,感觉头痛头晕,如何调理?

(主要症状、发病时间):这几天太忙,连续加班一周,感觉头痛头晕,如何调理?曾经治疗情况和效果:想得到怎样的帮助:化验、检查结果:
提问时间:2020-09-24
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,根据你叙述的情况,你这属于工作太忙,太累休息不好引起的头晕头疼等症状。,这种情况,无需用药,平时多加注意就可以了,首先要保证充足的睡眠,注意劳逸结合,避免过度劳累和不稳定情绪,饮食要节制,不要饮酒和吸烟。

    合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的。

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