最近晚上老是起夜小便

尿频一般都是尿路感染的症状，建议查尿常规，明确炎症后可以用敏感抗生素治疗这种情况需要到医院泌尿外科进行尿常规、肾功能及泌尿系B超等相关检查，查明原因后才能谈到治疗问题。

平时要注意保暖及局部卫生，少吃辛辣刺激性食物.适当控投制食盐的摄取量，利于肾脏保持水分，可喝淡盐开水，低浓度糖水，不要大量饮用高热量饮料。

饮食上应补充含钾丰富的食物，如香菇、白菜、豆类、花生、核桃、西瓜、香蕉等。