问患者提问

穿高跟鞋抽筋如何快速缓解呢

我出门时候穿高跟鞋抽筋，很不舒服，走不成路，想知道如何快速缓解呢？

提问时间：2020-06-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

及时进行按摩，可以在近期一段时间内不要穿高跟鞋，可以适当的进行补钙，缺乏劳累都会引起局部出现抽筋的，穿一些宽松舒适的鞋子总是可以改善的多注意观察，及时缓解症状。

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